こんにちは☺️Chan_Asです いかがお過ごしですか^^ 私は久しぶりに脳を使って、疲れてます笑 慣れない事をすると疲れますね！笑前回のblogで吹き出物ちゃんの改善で実感をできたのが腸活を始めてから。 というお話をしたと思います。その実体験『腸活』につい…