こんにちは☺️Chan_Asですいやぁ〜〜 すごーーーーーく久しぶりになってしまいました私はげんきにやっています＾＾ 雨の降る日とかは身体が重く怠く感じてしまってなかなか思うように行動ができません動く量も減っちゃたから、食べる量も減って少し体重が減少…