お題「これ買いました」 筋トレをしてから、2日目が一番身体が辛い!!! 歳を感じ始めているChan_Asです梅雨の時期、暑く蒸し蒸しとしていると顔もギトギトに....。肌触りもザラザラ....。毛穴ポツポツ....。もうイチゴ鼻が目立つ目立つ.....。ﾁｰﾝ(T ^ T)って…

こんにちは☺️Chan_Asですいやぁ〜〜 すごーーーーーく久しぶりになってしまいました私はげんきにやっています＾＾ 雨の降る日とかは身体が重く怠く感じてしまってなかなか思うように行動ができません動く量も減っちゃたから、食べる量も減って少し体重が減少…